Online Diyet Nedir?

Online diyet nedir, Dünya’da ve ülkemizde her geçen gün artan kilo sorunları ile belirli bir mekana ve zamana kısıtlanmamış beslenme planlama çalışmasıdır. Fazla kilolardan kurtulmak, daha sağlıklı olmak için bilinçsizce uygulanan çeşitli yöntemler, kilo ve sağlık sorunlarını azaltmak yerine daha fazla arttırabilmektedir. Genellikle tek yönlü beslenme içeren, çok düşük kalorili diyetler uygulamak, zayıflama ilaçları kullanmak, aç kalarak kilo vermeye çalışmak gibi farklı kilo verme yöntemleri tansiyon, şeker, kalp gibi sağlık sorunları yaratırken, verdiğiniz kilolarında size kısa bir süre sonra fazlasıyla dönmesine neden olur.

Vermek istediğiniz 3-4 kilo da olsa, 20 kilo da olsa bunu diyetisyen ile birlikte sağlıklı bir şekilde yapmaya özen gösterin. Ben çok yoğun çalışıyorum, diyetisyen ile görüşecek vakit ayıramıyorum, bebeğim var evden çıkamıyorum, emzirme dönemindeyim bu yüzden bir diyetisyen kliniğine düzenli gidemiyorum ama bu kilolarımdan da kurtulmak istiyorum diyorsanız, online diyet programı sizin gibi uygun vakit bulamayan kişiler için güzel bir yol olacaktır.

Online Diyet Nedir ?

Takipli online diyet sisteminde, tek fark evinizde ki tartıyla kilo takibi yapılıyor olmasıdır. Her hafta evinizde bulunan tartıyla, sabah aç karnına tartılmanız yeterli olacaktır. Onun dışında her şey yüz yüze görüşme gibi ilerlemektedir. Yeter ki siz kilo vermeyi gerçekten isteyin ve kararlı olun. Online diyet sonunda hedef kilonuza ulaştığınızda, kilo koruma programı diyetisyentugcesert.com/diyetisyen-gunlugu-kilo-koruma-programi/ ile verdiğiniz kiloyu korumaya devam ediyoruz. Artık daha fit olma ve aynalara gülümseme zamanı.

Online Diyet Programı

Yapmanız gereken şey, sizeden talep ettiğim kan tahlillerini yaptırdıktan sonra, size gönderdiğim formu doldurmak ve evde tartılmak. Gerisi ise, her hafta mail adresinize attığım yeni bir diyetle hedef kiloyu yakalamak. Evinizden, ofisinizden, gittiğiniz herhangi bir şehirden çok rahatlıkla takip edebileceğiniz online diyet programı ile kontrollü bir şekilde, sağlıklı kilo vereceğinizi unutmayın. Sormak istediklerinizi, aklınıza takılanları Whatsapp üzerinden yazarak veya telefonla arayarak öğrenebilirsiniz. Diyet yaparken özlediğiniz, yemek istediğiniz ya da sıkıldığınız her şeyi söyleyerek beslenme programınızda ki değişikliklere birlikte karar verebiliriz. Böylece hem sıkılmadan zayıflamış, hem de özgürce online diyet nedir sorusuna cevap bulmuş olacaksınız. Böylece sağlıklı kilo vermenin yapmanın keyfini yaşamış olursunuz.

Biz diyet danışanlarım ile çok güzel bir ekip çalışması yapıyoruz ve harika sonuçlar alıyoruz. Aslında işin formülü çok basit kurallara dayanıyor.

• Diyet yaparken, hedefiniz hakkında kararlı olmak
• Diyet süresince, iradenizi ve sabrınızı korumak
• En başarılı sonuç alma etmeni, zayıfamayı gerçekten istemek
• Danışan ve Diyetisyen arasında güveni sağlamak, yani iyi bir ekip olmak 🙂
• Tabiki en önemlisi, aç kalmadan, sağlık bir şekilde beslenerek diyet yapmak